Author Archives: admin

masaza

Šta je sve potrebno za masažu?

Ako biste pitali deset ljudi da li im je potrebna masaža nakon osmočasovnog ili dužeg radnog vremena, verovatno bi svi u glas odgovorili – DA!

Jer, masaža nije samo jednostavno uživanje i opuštanje u pokretima masera, već je mnogo više od toga. Pre svega, živimo u veoma brzom i stresnom vremenu, gde nas svakoga dana čeka mali milion obaveza, pa se trudimo da sve to postignemo i završimo. Zbog toga ne čudi što na kraju dana uopšte nemamo energiju koja nam je potrebna za porodicu, decu, druženje sa prijateljima…

Continue reading

Ostrvo Siluet

Sejšeli – najlepše plaže čarobnog arhipelaga

Sinonim su za luksuzni odmor, bujnu vegetaciju i rajske plaže. Ostrva su koja inspirišu romantične trenutke i uvek se nalaze na listi želja za medeni mesec. U pitanju je pravi mali raj u Indijskom okeanu, 1.600 km udaljen od obale Afrike, Sejšeli! Republika Sejšeli se prostire na 43 granitna i 73 koralna ostrva i zauzima ukupnu površinu od 458 km2. Najpopularnija ostrva su Mahe, Pralen (Praslin), La Dig (La Digue) i Siluet (Silhouette). Na ostrvu Mahe smešten je i glavni grad ove minijaturne afričke države – Viktorija, u kome živi čak 4/5 stanovništva Sejšela.

Continue reading

vakcine i efikasnost protiv covid 19

Vakcine vakcinacija i efikasnost vakcina protiv covid 19

Pandemija još uvek traje i na globalnom nivou jako je mali broj vankcinisanih ljudi. U raznim zemljama postoji određeni broj vakcina kojim se vakciniše stanovništvo. U pojedinim zemljama su odobrene samo neke vakcine dok u nekim postoje gotovo sve dostupne na “tržištu”. Kao i uvek kada se pojavi više stvari koje čine na kraju jednu istu stvar ljudi su u dilemi koju da izaberu. U relanom životu ljudi se mogu rukovoditi svojim iskustvom, cenom i sličnim parametrima, ali u ovom slučaju to ne igra nikakvu ulogu. Vakcinacija je besplatna u svim zemljama i korisnik obično može izabrati koju vakcinu želi da primi a da je dostupna u toj zemlji, tako da odluku o vakcinaciji donosi sam korisnik na osnovu nekog svog suda i stava.

Efikasnost vakcina protiv covid 19. Koliko ste zaštićeni od korone posle vakcinacije?

vakcine i efikasnost protiv covid 19Kao što možete da vidite prema zvaničnim podacima najveću zaštitu i efikasnost imate od Američko Nemačke kompanije Pfizer-BioNTech sa efikasnošću od čak 95% kada se postigne imunizacija do skromnih 50% efikasnosti kod kineske vakcine.

Vakcina Pfizer-BioNTech (BTN162b2) – 95%, 2 doze

Kompanije za koju su sada gotovo svi čuli. Nekim ljudima je i ranije poznata jer proizvode čuvenu Viagru za potenciju, a sada su svakako poznatiji po njihovoj vakcini protiv covid 19 virusa kao kompanija koja je prva napravila vakcinu. Vakcina je tipa mRNA prima se u dve doze na 21 dan od primanja prve doze. Imunitet ste stiče 7 dana posle uzimanja druge doze i efikasnost je 95%. Vakcina se skladišti na -70 stepeni C i košta oko 20$. Trenutno ima najveću zastupljenostu po broju vakcinisanih u svetu. Odobrena je u Bahreinu, Brazilu, Novom Zelandu, Saudijskoj Arabiji i Švajcarskoj, a koristi se u i ostalim zemljama kao urgentno rešenje. Vakcina je namenjena osobama sa 16 i više godina. Imunitet se stiče 7 dana posle druge doze.

Moderna mRNA-1273 – 94%, 2 doze

Vakcina iz kompanije Moderna sa kodnim imenom mRNA-1273 dolazi iz Amerike i pruža efikasnost u zaštiti korona virusa od 94% prema dostupnim podacima. Prima se u dve doze, druga doza se prima posle 4 nedelje. Skladišti se na temperaturi od -25 do -15 stepeni. Cena joj je najskuplja od 37$. Odobrena je u Švajcarskoj i u ostalim zemljema kao urgentno rešenje. Tip vakcine je mRNA. Vakcina je 18+ što se tiče godišta. Imunitet se stiče 14 dana od druge doze.

Ruska vakcina Sputnik 5 (Sputnik V) – Gamaleya – 92%, 2 doze

Sputnik 5 je ruska vakcina i dolazi sa državnog instituta Gamaleya Moskva. Tip ove vakcine je viral vector i skladišti se na -18 stepeni C u tečnom stanju i na 2 do 8 stepeni C u suvom stanju. Mogu je primati sve punoletne osobe i prima se u dve doze. Druga doza se prima 21 dan nakon prive i pruža žaštitu od 92% prema dostupnim podacima i ispitivanjima. Ruska vakcina je jako popularna u Srbiji i kodni naziv je Gam-COVID-Vac. Još uvek nije odobrena u EU, ali neke članice Evropske unije je primenjuju i daju svom stanovništvu poput Mađarske.

Novavax NVX-CoV2373 Vakcina – 89%, 2 doze

Još jedna vakcina koja potiče od kompanije iz Sjedinjenih Američkih Država. Ova vakcina još nema odobrenje i nije joj poznata cena. Poznato je da će pružati efikasnost od 89% i da će se primati u 2 doze i da je na bazi proteina. Skladišti se na temperaturi od 2 do 8 stepeni C odnosno na temperaturi kućnog frižidera.

Oxford–AstraZeneca vakcina – 70%, 2 doze

Ova vakcina dolazi iz Velike Britanije u saradnji sa Švedskom. Ova vakcina je izazvala dosta polemike i upravo zbog toga mnogi je izbegavaju da je prime. Neke zemlje su stopirali davanje ove vakcine dok se dodatno ne ispita. Ipak Ova vakcina je najzastupljenija u Velikoj Britaniji, a kako je to jedna od vodećih zemalja po vakcinaciji verovatno su to ipak bili pojedinačni slučajevi sa nus pojavama. Inače ovo je i najjeftinija vakcina koja je dostupna na “tržištu” u borbi protiv korona virusa sa cenom od 4$. Tip je viral vector i daje se u dve doze. Efikasnost je oko 70% prema dostupnim podacima i skladišti se na temperaturi frižidera. Imunitet se stiče posle 14 dana od druge doze.

Johnson & Johnson Janssen  vakcina – 66%, 1 doza

Ova vakcina potiče od saradnje američke i holandske kompanije J&J i Janssen. Jedina je na ovoj listi koja se prima u jednoj dozi (po nekim testiranjima i u dve doze, ali najveći broj testova je rađen u jednoj dozi) tako da i imunitet dolazi najbrže od ove vakcine što je i logično. Imunitet se stiče 14 dana posle primanja doze, tako da je u velikoj prednosti što ste toga tiče u odnosu na ostale vakcine. Ipak efikasnost je nešto slabija u odnosu na gore pomenute vakcine. Tip vakcine je viral vector i čuva se na temperaturi od 2 do 8 stepeni C. Cena ove vakcine je oko 10$.

Kineska vakcina Sinovac – 50%, 2 doze

Kineska vakcina dostupna kod nas i veoma popularna. Kodno ime je CoronaVac i zasnovana je na staroj metodi ubrizgavanja mrtvih celija virusa ili oslabljenog virusa koji nema mogućnost razmnožavanja. Po kineskim izvorima pruža zaštitu od oko 75%, međutim u mnogim zemljama se to ispostavilo da je oko 50%, tako da je ovo poslednji podatak sa samih žarišta. Ovo je verovatno i druga najpopularnija vakcina u Srbiji odmah posle Ruske vakcine. Prima se u dve doze i za skladištenje joj je potrebna temeratura običnog frižidera. Cena ove vakcine je oko 30$ i po ceni je odmah iza Američke Moderne.

Broj vakcinisanih po zemljama

Kada je reč o broju vakcinisanih statistika je sledeća. Najveći broj vakcinisanih u odnosu na broj stanovnika ima Izrael. Druga zemlja po broju vakcinisanih u odnosu na populaciju je Velika Britanija, slede Čile i Amerika. Potom su na listi Bahrein Mađarska pa potom i Srbija.

Kada je reč o broju imunizovanih u odnosu na populaciju ubedljivo prvo mesto ponovo zauzima izrael sa čak preko 57% imunizovanih. Druga zemlja na listi u odnosu na broj stanovnika je Čile sa 24% imunizovanih. Slede Bahrein, Amerika, pa onda i Srbija sa oko 17% imunizovanih.

Izvori:
nytimes.com, statista.com, bbc.com, cas.org, ourworldindata.org

 

obična sobna vrata

Savršen dizajn sobnih vrata za vaš dom

Odabir savršenih sobnih vrata za vaš dom nije lak zadatak, pogotovo kada imate toliko izbora. Mnogi ljudi ne pridaju veliki značaj ovom segmentu kuće ili stana ali vrlo brzo mogu biti u najmanju ruku iznenađeni jer odabir dobrih sobnih vrata je veoma bitan korak u uređivanju vašeg doma. Samo neke od loših karakteristika sobnih vrata može biti slabo i nedovoljno dobro dihtovanje, pa da pri svakom otvaranju prozora ili ulaznih vrata sobna vrata lupaju, da kroz njih “vuče promaja” i slično što može biti veoma iritantno. Pre nego što se odlučite za vrata za svoj dom, evo šta treba da znate o njima

Continue reading

kucno lecenje

Kućno lečenje i nega

Svakom čoveku može da se dogodi da se razboli i da jedno određeno vreme mora provesti u bolničkoj ustanovi. Ipak, korisno je i dobro znati, da postoje i alternativna rešenja, u smislu, da bolesna osoba može biti i u toplini svog doma i da joj tu bude pružena sva nega, lečenje i pomoć. Takva usluga naziva se kućno lečenje.

Continue reading

Vođenje bloga u 2021. – DA ili NE?

Vođenje bloga u 2021. – DA ili NE?

Mnogo ljudi istinski voli da piše, ali je nekako dosta lepše kada vaša slova i reči ugledaju svetlost dana, a ne samo da ostanu u prašnjavoj fioci, zatvorena u dnevniku…

Neko će reći: „O.K, zato postoje društvene mreže, pa ćemo pisati statuse, misli, objavljivati slike, video klipove… Zašto onda da vodimo blog?“

To je sasvim tačno – ako želite klasične objave, izabraćete Facebook; ukoliko volite slike, birate Instagram; deljenje mudrih misli je postalo sinonim za Twitter, dok je Tik Tok zaista prava pravcata zaraza koja se proširila planetom brže nego Covid 19…

Continue reading

Novogradnja stan

Procedura za kupovinu novogradnje

Ljudi su često u dilemi – stara gradnja ili nova gradnja? Sve ima svoje prednosti i mane, kao i ostalo u životu. Ako želite staru gradnju, stan ćete naći u bilo kom delu grada, ali morate da budete spremni na promenu instalacija, koje su stare verovatno nekoliko decenija (koliko i sama zgrada), i na renoviranje svega – parket, krečenje, stolarija… Dakle, stara gradnja zahteva mnogo majstora različitih profila koji će raditi jedno vreme i to odnosi dosta novca, živaca, truda…

Sa druge strane, novogradnja je jako zahvalna, jer je sve sasvim novo, i vi ste prvi stanari koji će kročiti u odabrani stan. Nemate ništa ni prstom da dirnete, potrebno je samo da pre nego što se odlučite za potpisivanje ugovora, sve lepo proučite.

Continue reading

Šolja kafe

Zašto piti kafu od cikorije?

Da li ste ikada čuli za cikoriju? To je višegodišnja biljka koja raste po svim područjima našeg podneblja a može se naći i u dijelovima Evrope, Sjeverne Amerike, Kine itd. Po načinu rasta liči na korov i može se naći po livadama, neobrađenim površinama kao i uz puteve. Također je poznata i pod nazivima vodopija, modrica i cigura.

Cikorija ili Cichorium intybus drvenasta je zeljasta biljka iz porodice maslačaka. Obično ima svijetloplave cvjetove, iako ponekad mogu biti bijeli ili ružičasti. Sama biljka može biti prilično lijepa, ali cikorija se uzgaja zbog lišća i korijenja. Korijen cikorije peče se, melje i često koristi kao zamjena za kafu.

Continue reading

rent a car audi

Najčešči automobili u rent a car agencijama u Beogradu

Iznamljivanje automobila nije nikakva novina u metropolama, pa tako i u Beogradu. Postoji veliki broj rent a car Beograd agencija koje pružaju ovu uslugu. Pored klasičnog najma vozila, agencije pružaju i dodatne usluge u vidu najma sedišta za decu, WIFI hotspota, navigacije, autopunjača za telefone, tag uređaja za brzo plaćanje putarine i slično. Gotovo sve ove dodatke nude rent a car agencije, samo se razlikuje cena najma po tom dodatku. Isto tako i nešto drugo im je slično i zajedničko, a to je vozni park, pa tako u ovom blogu ograđujemo temu koji je to najčešći auto koje rent a car agencije poseduju i zbog čega.

Continue reading